Bei meiner monatlich stattfindenden walk and talk Veranstaltung steht die Bewegung in der Natur und der Austausch zu den Themen aus den Bereichen Entspannung und Selbstfürsorge im Vordergrund. Das Monatsthema lautet dieses Mal: “Entspannungskurse- und Einschlaftipps für den Abend”. Teilnahmegebühr: 10 € (inkl. kleiner Snack und Getränk). Der Abendspaziergang findet im Sirzenicher Wald statt, Treffpunkt: Grillhütte Sirzenich. Sie können den Termin direkt hier buchen. Weitere Infos zur Veranstaltungsreihe gibt es hier.