Einzeltherapie und Einzelberatung
Neue Ressourcen und Fähigkeiten nutzen und alt bekannte wiederentdecken.
Unser Alltag ist geprägt von Veränderungen. Immer wieder gibt es neue Aufgaben und Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt.
Es gibt Zeiten, in denen uns dies gut gelingt und wiederum andere, in denen uns dies schwerfällt. Um bestehende Probleme zu lösen, wieder handlungsfähig zu werden und neue Wege zu gehen, kann professionelle Unterstützung hilfreich sein. In einem wertschätzenden, geschützten und dennoch neutralen Rahmen können die eigenen Bedürfnisse und Gefühle klarer werden. Bereits bekannte Fähigkeiten und neu entdeckten Ressourcen können genutzt werden, um die Herausforderungen zu meistern.
Weitere mögliche Themen für die Gespräche:
Es stehen wichtige Entscheidungen an.
Akute Krisen oder Schicksalsschläge belasten.
Erschöpfung und der Verlust von Lebensfreude prägen den Alltag.
Ängste und Unsicherheiten belasten.
Das Selbstvertrauen und die Selbstsicherheit sollen verbessert werden.
Lebensgeschichtliche Fragen sollen geklärt werden.
Beziehungen sollen (neu) gestaltet werden.
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